фильтр

keyboard_arrow_down
more_horizЭффективные приседания для ягодиц чтобы не раскачать бедра more_horizТяга узким хватом с верхнего блока. Техника выполнения more_horizКак делать узкую фронтальную тягу в блоке more_horizКак выполнять тягу с верхнего блока широким хватом more_horizЭффективные варианты исполнения тяги гантели в наклоне more_horizЛодочка или по-другому супермен — упражнение для спины дома more_horizТехника подтягиваний в гравитроне: видео. Подходит девушкам more_horizУпражнение шраги для тренировки трапециевидных мышц спины more_horizУпражнения для ротатора плеча. Комплекс для разминки плеч more_horizТяга штанги к поясу в наклоне. Техника выполнения

Спортпит

Протеины, гейнеры, углеводы, изотоники, аминокислотные и витаминные комплексы, сжигатели жира, энергетики — ассортимент товаров производителей спортивного питания богат. В разделе собраны статьи, которые рассказывают о спортивном питании. Специалисты дают рекомендации, какие составы включить в рацион, если вы занимаетесь в зале и стремитесь нарастить мышечную массу, избавиться от лишнего веса или сформировать красивую рельефную фигуру. Информация пригодится новичкам и профессионалам. Материалы подобраны для тех, кто приходит в тренажерный зал с целью оздоровления и тех, кто целенаправленно прокачивает мышцы.

Креатин моногидрат — спортивное питание. Для чего нужен и как принимать. Побочные эффекты

28 / 02 / 2018

Спортивное питание креатин – необходимая добавка для спортсменов. Эффективно увеличивает максимальную силу и мощность до 15%. Позволяет повысить производительность и улучшить эффективность обучения.

(далее…)

[ ... ]